Apă. Este singura băutură care este gratuită, este peste tot și, totuși, nu ajungem destul. La sfârșitul zilei, totuși, apa care ne ține pe toți în viață, dar ... ajungeți suficient? Dacă beți cafea toată ziua la serviciu, urmată de câteva pahare de vin la ora fericită, este posibil să vă puneți în pericol pentru deshidratare - una dintre cele mai mari autobuzuri de frumusețe de acolo!
- Trăind într-o altitudine mai mare
- Transportul aerian
- Febră
- Lucrul în vreme fierbinte și foarte umedă
- Lucrați în afara locului de muncă (construcție, amenajare a teritoriului, etc.) în condiții meteorologice calde sau umede
- Vârsta - bebelușii și persoanele în vârstă sunt mai predispuse la deshidratare
- Participarea la evenimente atletice de anduranță
