Secretul fericirii este diferit pentru toată lumea și oferă o gamă largă de dorințe și dorințe - deținând o geantă de designer, care trăiește într-o stare bună de sănătate, face sex de trei ori pe zi, sau căutați și simțiți frumos. Dar, mai presus de toate, este vorba de sentimentul de awe. Awe este o emoție relativ nestemată care există undeva între plăcere și frică. Poate proveni dintr-o varietate de stimuli. Putem fi in adevarata veneratie a apusurilor de soare tahitiene, o capodopera a artistului, o simfonie a inimii lacrimogene, o actiune a eroului sau o piesa cereasca a tiramisului. Cand experimentam veneratie, reacim prin angajarea tuturor atentiei, gandurilor, sperantelor si nevoilor noastre. E tot consumatoare, în primul rând pentru că este o experiență în care ne simțim - simțim cu adevărat, adânc în plexul nostru solar - ca și cum lumea ar fi mai mare decât noi.

Tehnici simple care iti vor spori fericirea (Aprilie 2024).