Fluidul se mișcă constant din interiorul arterelor și venelor spre spațiile dintre celulele țesutului și înapoi. Cât de hidratat sunteți, ceea ce ați mâncat, nivelul de activitate și unde vă aflați în ciclul menstrual (împreună cu o serie de probleme medicale) pot afecta toate acest flux. În jurul valorii de perioada dvs. sau când ați mâncat o mulțime de sare, puteți păstra apă suplimentară în țesuturile dvs., ceea ce poate provoca aplatizări, chiar și în valoare de 5 lire. Pounds ușor câștigate sunt ușor de pierdut, de asemenea: Dacă lăsați un cuplu de kg într-o zi sau două, este doar greutate de apă.

Dr. Cezar: INTERMITTENT FASTING - [Iata 10 sfaturi practice!] (Martie 2024).