Indiferent dacă cadoul dvs. este potrivit pentru o regină (un legendar tip de cuib al lui Mariah Carey "Cribs") sau este doar tubul din fibră de sticlă, nivelul dvs. personal de lux este vorba de perspectivă. Încetați să vă umpleți cada cu apă neagră veche - transformați-o într-o oază cu aceste esențe ușoare de baie de bai DIY!
1 Băuturi de baie din menta de eucalipt:
Bombe de baie sunt ușor de făcut și chiar mai ușor de utilizat. Pur și simplu creați un lot de bombe de baie, și aruncați unul în cada de fiecare dată când vă faceți o baie. Vor fi ca paharul tău preferat de bule, liniștirea pielii.
Ingrediente: (face 6-10 bombe de baie)
- 1 Cupa Soda de copt
- ½ cupă acid citric
- 2 linguri. Ulei de jojoba
- 5 picături de ulei esențial de mentă
- 5 picături de ulei esențial de eucalipt
- 5 picaturi de ulei esential de lămâie
- 1 lingura. Witch Hazel
Directii:
- Combinați bicarbonatul de sodiu și acidul citric într-un vas mare de amestecare
- Adăugați ulei de jojoba și uleiuri esențiale în timp ce amestecați până la netezime
- Adăugați cărămizii de vrăjitoare în timp ce amestecați în mod constant pentru a opri ingredientele de la a se agita
- Odată ce ingredientele sunt umede, se rostogolesc împreună, presate ferm în matrițe (tăietorii cookie funcționează cel mai bine)
- Lăsați bombe să se usuce timp de trei până la patru ore înainte de a le scoate din matrițe
- Puneți în una sau două bombe de baie într-o baie caldă și relaxați-vă!
Reteta este asigurata de indie Lee
2 Grădină cu apă roșie
Dacă aveți trandafiri vrăjitori rămași după Ziua Îndrăgostiților, această rețetă DIY este perfectă pentru a vă asigura că nu se duc la deșeuri. Deoarece apa de trandafir este un antiinflamator natural și este ambalat cu antioxidanți, pielea vă va mulțumi.
- Se fierbe apa într-o cratiță.
- Opriți căldura, dar lăsați apa pe aragaz.
- Adăugați petale de trandafir la apă caldă, împingând ușor petalele pe tava cu spatele unei linguri pentru a le zdrobi și a elibera uleiurile naturale.
- Lăsați amestecul să se răcească și scoateți jumătate din petală pentru a separa castronul. Grind petalele la o pastă; returnați amestecul în cratiță și lăsați să stea o oră.
- Împingeți amestecul, asigurându-vă că strângeți cât mai mult lichid din petale.
- Se adaugă ulei esențial de lavandă și se toarnă amestecul în cada.
Dacă cele de mai sus arată prea mult, aruncați toate petalele în baia dvs. pentru a vă simți mai bine și pentru a vă arăta mai mult. Doar feriți-vă că curățarea ar putea deveni dezordonată!
Reteta cu amabilitatea lui Indie Lee
3 Epsom Salt Soak
De la scutirea musculare la un volum de păr, sarea epsom are o varietate de beneficii. Pentru sportivi poate fi deosebit de benefică datorită proprietăților sale antiinflamatorii, făcându-l perfect pentru a ajuta la ameliorarea musculaturii dureroase după un antrenament deosebit de dur. Epsom sare este cunoscută pentru a oferi o grijă imediată a frigului și a gripei, deoarece ușurează durerile musculare și promovează somnul restaurativ. Încearcă soluția de absorbție a sarelor de la Epsom pentru Dr. Teal pentru o senzație liniștitoare.
- Adăugați două cești de sare Epsom la o cadă de apă fierbinte.
- Lăsați-vă să înmuiați timp de cel puțin 12 minute și repetați de două până la trei ori pe săptămână pentru beneficii maxime.
Reteta cu amabilitatea Dr. Teals
4 Scrub de corp pentru zahăr și roșu:
Jamie Ahn, fondatorul și directorul creativ al Townhouse Spa din New York, a formulat această rețetă de baie ca un exfoliator generos pentru a vă spăla pielea în timp ce faceți o baie pentru a înmuia pielea. Zahărul din această rețetă va îndepărta pielea moartă, iar proprietățile anti-bacteriene de vindecare ale oregano-ului vor ajuta la protejarea sistemului imunitar în timpul lunilor dure de iarnă.
- Într-un castron, combinați o ceașcă de zahăr granulat și o jumătate de cești de ulei de măsline încălzit.
- Dacă aveți ulei de oregano, utilizați 30 de picături. Dacă aveți oregano proaspăt sau uscat, utilizați șase linguri.
- Combinați ingredientele împreună până când aveți o consistență asemănătoare cu pasta; adăugați ulei de măsline dacă este necesar. Folosiți-vă ca petele de piele și spălați-vă.
Retete datorita lui Jamie Ahn
5 Baie de ierburi uscate:
Pentru a vă infuza cu adevărat pielea cu vitamine și minerale, încercați o baie de plante uscate pentru a calma, înmuia și stimula regenerarea sănătoasă a pielii. Adunați ierburile uscate de la magazinul local de hrană pentru sănătate și amestecați bine. Lingurați aproximativ șase sau șase linguri de amestec într-o pungă de muslin albă pe care să o folosiți în timpul băii (un fel de pungă de ceai!).
ingrediente:
- lemongrass
- Balsam de lamaie
- Muşeţel
- Lucernă
- Lavandă
- Calendula
- mentă creață
- chimen dulce
Separat, amestecați împreună:
- 1 cană de lapte praf
- 1 cană Epsom salts
- 1/2 cup de bicarbonat de sodiu
După ce ați amestecat bine, aruncați trei până la cinci picături de ulei esențial de relaxare preferat; am recomanda lavanda sau trandafir. (Veți folosi toate acestea într-o singură baie, dar puteți face acest lucru în vrac și păstrați-l într-un loc uscat și uscat pentru utilizare ulterioară.)
În cele din urmă, rulați apă fierbinte și pop într-o pungă de ceai și amestecul de sare spre început. Lăsați-l să se dizolve complet înainte de a ajunge în apă. Bucurați-vă de experiența aromatică!
Reteteaza-te prin Tata Harper
