În aceste zile, nu vă mai limitați la culorile de carne, lactate și nuci pentru a verifica proteinele de pe lista dvs. de produse alimentare. Acest lucru se datorează faptului că producătorii de alimente îmbogățesc proteinele în alimente care de multe ori nu au avut-o în mod natural, de la cereale și granola până la ceai de chai - și se lauda cu beneficiile sale.