Cercetator: Claudette Lajam, MD, profesor asistent de chirurgie ortopedica la NYU Langone Spitalul de Boli Comune si un purtator de cuvant al Academiei Americane de Chirurgie Ortopedica
Răspunsul: Într-un cuvânt, da, există într-adevăr un astfel de lucru ca fiind dezosat - dar nu este un termen medical, și nu este întotdeauna folosit corect.
În primul rând, faptele. În limitele normale, oasele unor oameni au o circumferință mai mare decât altele față de înălțimile respective. Acești oameni sunt, într-adevăr, mai deschiși. Există un test rapid pentru a determina dacă aveți un cadru mic, mediu sau mare. Tot ce trebuie să faceți este să măsurați încheietura mâinii. Pentru femeile între 5 "2" și 5 "5", o circumferință de 6, 25 "până la 6, 5" este considerată medie. Orice sub acest lucru este mic; deasupra este mare. Pentru femeile mai scurte, intervalul mediu este de 5, 5 "până la 5, 57", iar pentru femeile mai înalte este de 6, 25 "la 6, 5". (Un ieftin ieftin: dacă înfășurați degetul mare și degetul mijlociu al unei mâneci în jurul încheieturii mâinii opuse, se suprapun, atingeți sau nu atingeți deloc?)
Ceea ce înseamnă mare dezosată și ceea ce înseamnă oameni prin dezosare mare nu poate fi același lucru, totuși. Gândiți-vă pe Eric Cartman pe South Park spunând: "Nu sunt grăsime, sunt dezosată!" Oamenii cu oase mai mari sunt puțin mai mari pentru înălțimile lor, da, dar este țesutul moale deasupra și în jurul acelor oase - muschi și grăsimi - care fac ca unii oameni să arate mai "dezosați" decât alții. Pacienții obezi care necesită o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului sau șoldului pot să cântărească mai mult de 350 de kilograme și au picioare obiectiv în mod obiectiv, dar de fapt au oase foarte mici. Nu este o problemă a densității osoase, care este o măsură a cantității de calciu și a altor minerale care sunt ambalate în oasele tale și nu are nimic de-a face cu cât sunt de mari. Dar densitatea oaselor este o preocupare importantă pentru femeile care sunt mai predispuse la osteoporoză și osteopenie, fie că sunt dezosate sau nu.
Quiz: Aflați tipul și forma corpului
Rețetă Blintz pentru construirea oaselor
Consolidați oasele și ardeți grăsimile în același timp
