Cercetătorul: Rolanda Johnson Wilkerson, Ph.D., cercetător de păr și piele la Procter & Gamble.
Răspunsul: Ciclul de viață al unei singure fire de păr este de trei ori: creșterea, odihna, vărsarea. Anagenul sau faza de creștere este când părul crește, bine. Acest lucru durează între doi și șase ani, iar când este făcut, este atâta timp cât părul se obține. În catagen sau în faza de tranziție, care durează câteva săptămâni, această creștere încetinește odată ce arborele de păr începe să se ridice a foliculului. În cele din urmă, în faza telogenă, părul este împins de un fir de păr nou care creează sub el. Parurile individuale sunt toate în diferite puncte din acest ciclu, motiv pentru care nu frecventți chelie, deoarece arborii noi împing afară! În fiecare zi, circa 100 sunt scoase și înlocuite cu noi fire.
Părul oamenilor crește în rate diferite, producând mai mult sau mai puțini centimetri în același timp. Faza anagenă a unei femei ar putea dura de trei ori mai mult decât alta, bazată pe genetică. Această matematică determină potențialul tău final de creștere a părului. De obicei, lungimea maximă a părului nostru va crește, este de trei picioare, dar unii oameni nu vor ajunge niciodată la asta. (La celălalt capăt al spectrului, există o condiție genetică rară care permite oamenilor să își mărească părul la podea!)
Ciclul de păr este condus de fluctuațiile hormonale, deci se poate schimba în timp ce intrați în diferite etape de viață. În timpul sarcinii, nivelurile ridicate de estrogen prelungesc stadiul anagen, astfel încât părul este probabil să crească atât mai gros cât și mai mult. În schimb, în timpul și după menopauză, nivelul de estrogen scade. Acest lucru poate însemna o creștere mai lentă și, prin urmare, un păr mai scurt. În multe cazuri, atunci când un păr de vărsat după faza telogen, fire de păr mai fin va înlocui, provocând subțierea generală.
Cea mai mare parte din acest lucru este dincolo de controlul nostru, dar modul în care ne pasă de păr, de scalpurile noastre și de corpul nostru nu este - și poate avea un impact enorm asupra lungimii și sănătății părului nostru. Tratamentele chimice, încălzirea și expunerea la soare pot determina ruperea părului înainte de a-și atinge întregul potențial. Este important să vă asigurați că sunteți hidratat și să mâncați alimente cu vitaminele A și C - care produc combustibil pentru producția de sebum, menținând suplimentele pentru păr și omega 3, care stimulează sănătatea scalpului. Părul este alcătuit din proteine, așa că asigurați-vă că mâncați destul de asta, de asemenea. Dacă vă pasă de corpul și părul, poate crește. Chiar dacă maximul dvs. personal nu este atâta timp cât doriți (sau atâta timp cât a fost), obiceiurile bune vă vor menține încuietori în condiții de vârf.
MAI MULTE PE PĂRUL DE LA YOUBEAUTY
Ce sa faci pentru parul subtire Cum ai obiceiul de a-ti distruge parul Fiii care ajuta parul sa creasca
SHOP: Produse pentru cresterea parului (de la site-ul surorii noastre, BeautySage)
