Audierea prietenilor noștri alegerea unor opțiuni sănătoase, cu un conținut scăzut de calorii, ne face mai multe șanse să alegem împreună cu ei și opțiuni sănătoase, cu conținut scăzut de calorii. Nu numai că această formă de modelare ne ajută să luăm decizii mai bune, dar, potrivit cercetării, ne bucurăm mai mult de mâncarea noastră dacă este similar cu prietenii noștri ". Așa că luați masa împreună cu prietenii dvs. sănătoși - considerați-i un grup de sprijin pentru restaurante.
