Aceste zile de vară glorios de lungi și însorite au un dezavantaj neplăcut: izbucnirile care suflă și suflă în picioare provoacă. Și ca și cum acneea facială nu este suficient de rea atunci când ultimul lucru pe care vrei să-l faci este tortul pe machiaj, loviturile corpului pe piept, spate și vagabond, apar adesea la timp pentru sezonul de costume de baie. "Acum că e vară, e timpul să puneți produse mai grele și re-strategizați îngrijirea pielii ", spune Doris Day, MD, profesor asociat clinic de dermatologie la Universitatea din New York, Centrul Medical Langone. "Coșurile durează câteva săptămâni pentru a se forma sub piele, așa că doriți să vă începeți acum obiceiurile clare ale pielii pentru a vă bucura de pielea limpede în timpul verii", adaugă ea.
Nu așteptați până nu ieșiți
"Veți urmări zits toată vara, dacă tratați numai după suprafețe de acnee", spune Dr. Day. O rutină sănătoasă a pielii ar trebui să includă curățarea zilnică și exfolierea cu un scruber manual sau un produs cu un ingredient activ cum ar fi acidul salicilic, acidul glicolic sau peroxidul de benzoil. Același lucru este valabil și pentru zonele corporale, care pot tolera concentrații mai mari. "Nu opriți produsele în totalitate când sunteți clar. Puteți să vă sculați puțin, dar continuați să vă mențineți rezultatele ", adaugă Ziua.
Ține minte produsele pentru păr
În timpul verii, noi transpirăm mai mult din scalpul nostru și această picurare transferă produse de păr pe piele. "Văd o mulțime de acnee în jurul feței la pacienți atunci când este fierbinte și aceasta este o cauză obișnuită a erupțiilor frunții", spune Ziua. Schimbați-vă la îngrijirea naturală a părului mai natural sau puteți să renunțați complet la produsele de styling dacă transpirați foarte mult. Aplicarea tratamentelor de acnee mai generos la marginea feței poate ajuta, de asemenea, spune Ziua.
Treci peste spandex, stai la bumbac
Între ciclism, drumeții, pregătire și alergare, toți tindem să fim mai activi în timpul lunilor calde de vreme. Țesăturile sintetice moderne, cum ar fi spandexul, care nu permit pielea să respire, pot genera bacterii cauzatoare de acnee pe corpul dumneavoastră. "Lipiți-vă de bumbac și alte fibre naturale care absorb și aerisesc transpirația pentru a preveni spargerea corpului", sfătuiește Ziua. Bumbacul este, de asemenea, cel mai bun pariu pentru pijamalele de vară, deoarece sudoarea somnului peste noapte poate provoca, de asemenea, spargerea corpului.
Purtați mai puțin machiaj
Fundația groasă și transpirația sunt un duo care provoacă cosuri. Artistul de machiaj de moda Julianne Kaye recomanda folosirea unui grund matrificator pentru a ajuta la estomparea imperfectiunilor si a stralucirii, urmata de o pudra minerala usoara sau crema BB / CC pentru o acoperire fara greutate. Dacă aveți nevoie pentru a masca un zit, fața locului trata în loc de a purta un întreg strat de acoperire completă peste tot. "Aplicați un puf de pudră într-o mișcare de balansare pe partea superioară a bulei și apoi atingeți concealerul direct deasupra, astfel încât să aibă ceva de așteptat", explică Kaye. Apoi puneți-o cu o rocă finală a pufului.
