Chimen
Acest condiment popular de gătit, originar din Europa și Asia de Vest, a fost utilizat pentru tratarea problemelor gastro-intestinale încă din anul 1500 î.Hr. Studiile recente au arătat că, atunci când sunt administrate cu mentă, până la 95% dintre persoanele care suferă de dispepsie au prezentat o ameliorare a simptomelor.
Citeste mai mult
Caraway pare să ajute la inhibarea contracțiilor musculare netede, ceea ce poate reduce diareea. Precauția: Majoritatea studiilor au analizat eficacitatea chimenului în combinație cu un alt ingredient, astfel încât beneficiul său unic este necunoscut.
