Ce spectacol TV este mai bun pentru imaginea corpului dumneavoastră: "Cum să arate bine gol", care încurajează femeile reale să-și iubească trupul sau "Modelul următor al Americii", care paradează fetele slabe, tinere sperând să devină următoarea Tyra? un nu-brainer? Nu este.
Noile cercetări care au apărut anul viitor în Jurnalul de Psihologie Socială și Clinică constată că emisiunile TV care promovează imaginea corporală pozitivă au efectul opus - o concluzie pe care majoritatea oamenilor nu o așteaptă.
În studiu, 120 de studenți de sex feminin au fost împărțiți în trei grupe: 40 de studenți au vizionat o emisiune TV care promova imaginea corporală pozitivă (versiunea britanică "Cum să arate bine gol"), 40 au vizionat un spectacol care promova idealul subțire Modelul următor al Irlandei ", iar 40 au vizionat un document documentar neutru.
QUIZ: Te-ai dezbracat? Aflați pentru o imagine mai bună a corpului.
Cercetătorii, conduse de expertul în atracții YouBeauty, Viren Swami, doctorat, măsurau starea de spirit, anxietatea corpului și nemulțumirea față de greutatea corporală înainte și după subiecți urmărind fiecare spectacol. Documentarul naturii a amplificat fericirea, modelul "Next Top Model" a redus-o, iar "Cum să arate bine gol" nu a avut niciun efect. Dar, mai important, "cum să arate bine gol" și "modelul următor" au crescut semnificativ anxietatea corpului și nemulțumirea în greutate corporală .
Când "Cum să arate bine gol", premiat în Statele Unite, a fost cel mai mare eveniment de premiere din istoria rețelei Lifetime. O revizuire ravabilă în New York Times a numit spectacolul "cel mai mare triumf al terapiei cognitive pe care televiziunea reală a produs-o vreodată" și "un antidot pentru programele de machiaj care ne spun că carnea este ceea ce trebuie făcut".
Această laudă a fost bine intenționată, dar în mod clar o mică greșeală. Problema principală, spune Swami, este că arată că promovarea imaginii corporale pozitive definește două tipuri de femei: modelul subțire versus așa-numita femeie reală. "Ei construiesc o idee despre ceea ce inseamna a fi o femeie adevarata", spune el. "Femeia adevărată, spun ei, respinge ideea subțire, dar încă simte nevoia de a lucra pe corp". Cu alte cuvinte, accentul se pune încă pe atractivitate.
Idealul subțire, obișnuit în cultura americană și deseori studiat de specialiștii în imaginea corporală, este ideea că subțirerea este o condiție necesară pentru atractivitate, succes, fericire sau valoare socială. Expozițiile focalizate pe corp pot întări valori similare - chiar și atunci când nu vor să facă acest lucru.
Pe "Cum să arate bine gol", gazda Carson Kressley, cea mai cunoscută pentru "Eye Queer for the Straight Guy", nu face decât asta. El introduce femeile ca și cum imaginea corpului lor este un atribut fundamental ("soția, mama și corpul-loather, Kelly"); ajută femeile să pară mai subțiri (de exemplu, găsirea sutienului drept pentru a ascunde rulouri de grăsime); și aruncă involuntar femeile ca niște cadavre, mai degrabă decât oameni (încorporate, într-unul din multe exemple, de un panou gigant al unui concurent gol care citește "Ce credeți despre acest corp?"). În timp ce intenția este mare, metodele spectacolului subliniază mesajul său.
"Deoarece accentul se pune pe corp, devii mai conștient de propria dvs. preocupare și de modul în care vă simțiți despre corpul dumneavoastră", spune Swami. "Femeile [in" Cum sa arate bine gol "] toate au probleme cu corpul lor si incearca sa le imbunatateasca. Sugestia implicită este că ar trebui să faceți același lucru. "
Din păcate, pentru toți spectatorii noștri, nu avem beneficiul formatorilor personali, stilistilor și artiștilor de makeup pe care show-urile de machiaj le folosesc pentru a ajuta concurenții să se simtă superba. "Beneficiul pozitiv pentru persoanele care participă la spectacol" - dacă există deloc - "poate să nu fie simțit acasă", spune Swami.
Dacă vrei să te simți bine despre corpul tău, treci pe "Planeta Pământ" pe Discovery Channel. Sau opriți televizorul și faceți o plimbare.
COLUMN: Creșteți-vă compasiunea
