Ca și cocaina, zahărul mărește nivelurile de molecule de plăcere din creier, inclusiv serotonina și dopamina, care se simte bine la început. În timp, creierul se adaptează la nivelurile superioare ale acestor neurotransmițători și aveți nevoie de mai mult pentru a simți aceleași efecte. Sugar? Pui pariu. Și mai mult, un obicei de zahăr este de asemenea o veste proastă pentru pielea ta.
Intimitatea joacă un rol crucial în menținerea unei relații sănătoase și fericite. Cu toate acestea, nu este întotdeauna ușor să menții intimitatea pe care cuplurile o experimentează la începutul...
Indiferent dacă executăm comisioane, gestionăm mai multe proiecte de lucru dintr-o dată, planificăm o reuniune de familie sau cumpărăm toate ingredientele din reteta verde, ne petrecem majoritatea zilelor noastre referindu-ne la - și traversând lucrurile în afara listelor. Dar nu este nevoie să subliniezi acest lucru. Datorită
