Cheile amețite, un nume uitat, necesitând un moment suplimentar pentru a vă aminti unde ați parcat mașina. Cel mai probabil vorbim despre absența absenței sau doar despre modificările normale legate de vârstă, și nu despre boala Alzheimer. Dar, atunci când începeți să vă luptați cu sarcini care au fost întotdeauna ușor - de exemplu, brusc neputând să echilibrați carnetul de cecuri - acest lucru este un motiv de îngrijorare, spune Nancy Udelson, directorul executiv al Asociației Alzheimer din zona Cleveland.
Alte steaguri roșii sunt probleme noi cu cuvinte, vorbire sau scriere; pierzând datele, anotimpurile sau trecerea timpului; folosind brusc judecata - cum ar fi uitarea la baie - și retragerea de la activitățile sociale normale.
În ciuda faptului că 5, 1 milioane de persoane în vârstă de 65 de ani și peste sunt în prezent afectate de Alzheimer, nu este o parte "normală" a îmbătrânirii (deși riscul crește odată cu vârsta). Este o tulburare progresivă care atacă celulele nervoase ale creierului, explică Carol Steinberg, vicepreședinte executiv al Fundației Americane pentru Alzheimer. Creierul persoanelor care suferă de Alzheimer este înfundat de leziuni care se formează în jurul neuronilor, distrugând în cele din urmă aceste celule ale creierului.
Wow Fact
Cei care exercita in mod regulat si urmeaza o dieta in stil mediteranean sunt cu 59% mai putin predispusi sa dezvolte simptomele bolii Alzheimer, spune un studiu al Universitatii Columbia, decat cei cu un stil de viata al cantitatilor de cartofi si obiceiuri alimentare bogate in grasimi.
Pe măsură ce populația boomeră a copiilor devine mai în vârstă, se anticipează să explodeze incidența bolii Alzheimer, afectând până la 16 milioane de persoane până în 2050, cu excepția cazului în care descoperirile medicale identifică modalități de a preveni sau de a trata mai eficient boala.
Dacă aveți membri de familie care au suferit de Alzheimer, vă puteți întreba dacă aveți un risc mai mare, dar numai forma "debutului precoce" al bolii (care afectează persoanele mai tinere de 65 de ani și care reprezintă mai puțin de 5% din cazuri) ) pare să aibă o legătură genetică. Altceva pentru a vă pune la dispoziție mintea: Este posibil să se dezvolte leziunile din creier tipice ale bolii Alzheimer, dar niciodată să nu apară simptomele.
Secretul de a depăși această boală? Construiți o rezervă de celule creierului prin activități provocatoare din punct de vedere mental, după o dietă sănătoasă și exercitarea regulată.
