Doamnelor, dați jos ochelarii cu trandafiri. Deși o stare de spirit a soarelui vă poate păstra cald și fuzzy în majoritatea timpului, este posibil să nu fie cel mai benefic mod de a trăi.
De fapt, un studiu recent sugerează că îmbrățișarea anxietății tale ar putea da rezultate mai pozitive pentru momentele din viață care contează (minus liniile de îngrijorare ...). Cercetătorii au evaluat 230 de studenți de drept pe parcursul celor patru luni în care își așteptau rezultatele la examenul din California. Participanții au completat un chestionar înainte de a lua testul, cu două săptămâni în perioada de așteptare și după ce au învățat verdictul. Ei au descoperit că persoanele care au suferit de anxietate și au avut o perspectivă mai pesimistă în timp ce așteptau vestea cea mare au fost mult mai fericite atunci când au primit feedback pozitiv și mai puțin dezamăgit când știrile au fost negative. Deci, poate că "nu zâmbește, cel mai prost trebuie să vină", mentalitatea nu este atât de rea.
