Toată reclama despre "desfacerea conștientă" a lui Gwenyth Paltrow (adică divorțul conștient) ma făcut să mă gândesc: Ce-ar fi dacă am petrecut mai mult timp investit în conjugare conștientă? Conștient, ca în cunoașterea a ceea ce aveți nevoie într-un partener, conștient de modul în care apar în relația voastră, deschis la învățarea cum să comunicați respectuos și intenționat în acțiune. În față - înainte de nunta. Aceasta este o întrebare care îmi cântărește foarte mult, deoarece săptămâna trecută m-am angajat! Suntem fericiți fericiți, dar aici este chestia: Aceasta este Runda 2 pentru amândoi. Când m-am căsătorit prima oară, la vârsta de 23 de ani, angajamentul meu nu era de a pregăti o căsătorie, ci de a planifica o nuntă. A fost frumos! Am purtat o rochie de prințesă satinată, am avut opt ​​domnișoare de onoare și am dansat toată noaptea cu cei mai apropiați prieteni ai noștri. Săptămâni mai târziu, totuși, el și cu mine ne-am găsit în noua noastră casă luptându-ne pe cine să gestioneze finanțele și cât timp de familie ne-am dorit fiecare. Trei luni de la căsnicia noastră, am folosit mai întâi cuvântul "divorț" și trei ani mai târziu, ne-am despărțit. Au trecut 13 ani de atunci. Treisprezece ani de a mă cunoaște, iubiți-mă și urmați-mi visele. A fost incredibil să mă cunosc și să câștig independența. Dar am creat și ziduri care să mă împiedice să depind de altcineva. Logodnica mea a vorbit despre căsătorie de când ne-am întâlnit, dar m-am temut că dacă m-aș căsători din nou m-aș pierde, pe mine pe care-i petrecusem toți acești ani să știe. Dar, recent, mi-am dat seama că nu e vorba de mine sau de noi . Învățând să trăiesc mai atent pentru mine, am devenit, de asemenea, mai deschisă, mai profundă și mai iubitoare pentru toată lumea din jurul meu - inclusiv omul meu. Nostru a fost cu adevărat o cuplare conștientă și asta îmi dă încredere totală pe care o vom face, statisticile divorțului să fie blestemate. Aici sunt 10 sfaturi conștiente de cuplare pe care le-am învățat de-a lungul acestei călătorii nebunești, ciudate și fantastice: Cunoaște-te mai întâi. Despre ce te referi? Care sunt valorile dvs. de bază? Ce principii directoare vă conduc viața? Urmați mai întâi filozofia vieții și acceptați numai iubiți care prețuiesc același lucru. Te iubesc . Ei spun că nu poți iubi pe altcineva până nu te iubești mai întâi. În plus, de ce ar trebui ca alții să te iubească dacă nu te iubești? E clichie și adevărat. Toate orașele care călătoresc, în mișcare și întâlnirile fără minte pe care le-am făcut în timp ce singurele erau toate în căutarea unei vieți ferme și perfecte acolo . Ceea ce aveam cu adevărat nevoie era să mă simt demn înăuntru . Pot spune sincer că acum iubesc și mă accept pentru cine sunt. Faceți același lucru. Cunoașteți tipul de dragoste și sprijin de care aveți nevoie. Aveți nevoie de o mulțime de timp împreună? Ai nevoie de armare verbală? Ai nevoie de o mulțime de afecțiune fizică? Știți acest lucru și găsiți pe cineva care întâlnește acest lucru sau dorește să învețe. Pentru un instrument minunat pentru a afla tipul de dragoste de care aveți nevoie, consultați Limbile de dragoste de Richard Chapman. Fiți conștienți de cel mai bun partener pentru dvs. Nu este cel mai frumos sau mai bogat. Prea multe femei știu că fac o "listă de verificare perfectă" pentru un tip și, de obicei, listele tuturor sunt identice: amuzant, drăguț, înalt, bla, bla. A fost acolo, a făcut asta cu fostul meu și nu a rezistat. În schimb, întrebați-vă cum doriți să vă simțiți într-o relație. Înainte de a-mi întâlni logodnicul, am spus că vreau să fiu adorat pentru mișcările mele, prețuite de cine sunt și încântat de modul în care partenerul meu a avut impact asupra lumii. Omul meu este un profesor de școală de mijloc care a sărit pe stradă cu mine după ce am găsit o brutărie care vinde doar blaturi de brioșă. Verificați, verificați, verificați. Aflați din fiecare relație pe care ați avut-o vreodată. Aceasta include relațiile cu părinții, frații, prietenii și exe. Fiecare are o lecție puternică. Am învățat cât de importantă a fost comunicarea și acum sunt într-o relație în care ne-am completat reciproc stilurile de comunicare. Împreună, ne împingem ușor și ne sprijinim reciproc pentru a crea un dialog deschis. Iubiți-vă partenerul în fiecare zi cu intenție. Nu întrebați doar cum era ziua lui; să audă răspunsul. Fiți la fel de interesați de bunăstarea celuilalt și cum ați investit în visele celorlalți, pe măsură ce vă aflați în propriile voastre. Creați ritualuri cum ar fi clinking ochelari de suc și sărutându-vă în dimineața, împărtășire gratis la sfârșitul zilei sau părăsesc reciproc note atunci când părăsiți orașul. Păstrați romantismul ridicat. A fi atras fizic este extrem de important. Și până nu încerci, nu știi niciodată ce te poate atrage. Omul meu este mai scurt decât mine și dacă nu i-aș fi dat o șansă, mi-ar lipsi sexul extraordinar și o viață mare. Și atragerea la nivele mai profunde, la mințile, inimile și înțelepciunea celuilalt, face sex de 10 ori mai bine. Fii o echipă. Vorbește despre tot. Cunoașteți cealaltă are spatele și construiește încredere, astfel încât fiecare să poată oferi feedback constructiv care ajută celălalt să crească și să trăiască la potențialul său maxim. Fiți conștienți de impactul dvs. ca un cuplu. Sunteți o unitate care vă poate ajuta familia, comunitatea și lumea în general. Fiți conștienți, chiar și atunci când este greu. Știu că în fiecare zi nu vor fi prăjituri de nuntă și fericire. Mai degrabă, veți fi deranjați de obiceiurile celorlalți și, în mod inevitabil, viata va provoca provocări în calea voastră. Decideți în prealabil cum veți face față provocării. Vă recomandăm să verificați activitatea consilierului de relații Sheryl Paul pentru a vă ajuta să rămâneți întemeiată în realitate. Iartă-te și unii pe alții atunci când (în mod inevitabil) uitați să fiți conștienți. Suntem, la urma urmei, numai umani.

In cautarea adevarului(30.05.2023) - Editia 827 | Sezonul 4 | Luni - vineri, de la 13:00, la Kanal D (Aprilie 2024).