Ciocolată, șampanie și stridii. Ah, dragoste! Preferați afrodisiacele care produc o arsură lungă, lentă ca o acumulare pentru a îmbunătăți performanțele sau doriți o grabă bruscă de emoție? Unele alimente sunt bune pentru o stimulare rapidă. Alții pun fundația și pregătesc corpul pentru a profita la maxim de sex.
Alimentele noastre afrodisiace preferate pot fi clișeuri, dar există un motiv pentru care îi favorizăm pe actorii rapizi pe Ziua Îndrăgostiților. Ciocolata conține cacao, iar cacao conține feniletilamină chimică, un stimulant care vă dă atât tu cât și partenerului tau sentimente subtile de bunăstare și entuziasm. Răsfățați-vă cu ciocolata și sexul pare a fi o idee grozavă.
Stridiile sunt pline de zinc, iar zincul a fost legat de o creștere a sexului. Zincul este un mineral care coboară producția de testosteron. Răspândește-i pe acești micuți și bărbatul tău va fi rarin să plece.
Șampania este băutura perfectă de excitare, potrivit nutriționiștilor. Unele băuturi alcoolice elimină rapid inhibițiile dvs., dar la fel de repede consumă energie și reduc fluxul de sânge necesar pentru excitare. Șuntarea șampaniei, totuși, înseamnă că simțiți zgomotul mult mai repede și că nu trebuie să beți atât de mult.
Vinul roșu este o băutură alcoolică care este atât un actor rapid, cât și un partener pe termen lung. Resveratrolul, un antioxidant găsit în vin roșu, mărește fluxul sanguin și îmbunătățește circulația. Veți aprecia atât înainte, cât și în timpul actului sexual.
Încercați un martini pepene verde înainte de cina de Valentine. Citrulina fitonutrientă vă poate da mai multă excitare în timp mai scurt prin creșterea oxidului nitric în corpul dumneavoastră. Acest impuls, la rândul său, determină relaxarea vaselor de sânge, rezultând o circulație mai rapidă.
Hot chilies și ardei arzători la cină vor stimula terminațiile nervoase, astfel încât să vă simțiți mai porniți. Creditarea capsaicinei chimice, care crește și circulația sângelui. Răsfățați-vă după cină cu un desert cu aromă de vanilie. Vanilia stimulează ușor nervii și sporește senzațiile sexuale.
Înainte de ziua cea mare, poate doriți să vă bateți pe afrodiziacei cu acțiune mai lentă, care sporesc capacitatea corpului de a se bucura de sex. Rodiile vă oferă antioxidanți, care sporesc sensibilitatea prin protejarea mucoasei vaselor de sânge foarte importante. Sângele curge mai repede.
Acizii grași omega 3 găsiți în somon și nuci vă oferă o producție de vârf de hormoni sexuali. Încercați și semințele de dovleac și semințele de in. Vitamina E din sparanghel și avocado ajută la producerea hormonilor precum testosteronul, estrogenul și progesteronul, care stimulează răspunsurile sexuale.
Există ceva pentru toată lumea în această listă de produse alimentare care sporește povestea de dragoste. Veți găsi, de asemenea, niște feluri de mâncare cu adevărat delicioase pentru cina dvs. romantică de Valentine acasă când vizitați Bucătăria de Istorie.
