A spune că suntem o națiune Supersizată este o subevaluare. Știm cu toții că cele mai multe lucruri legate de alimente - de la dimensiunile noastre de servire la animalele noastre de fermă - au crescut de-a lungul anilor. Se pare că totul, de la case, la tacâmuri, la pahare de vin pare să fie parte a ideii că "Bigger is Better", și asta are un impact asupra sănătății noastre și asupra modului în care trăim. Uitați-vă la câte lucruri s-au schimbat de-a lungul anilor ...
1 Pui
În anii 1950, un pui tipic cântărea aproximativ 3 kilograme. Astăzi, un pui complet crescut este aproape de două ori mai mare decât cel de 5 kilograme. Potrivit unui purtător de cuvânt al Consiliului Național al Puiului, acest lucru se datorează faptului că costul per kilogram se reduce în procesare atunci când păsările mai mari oferă carnea suplimentară. Într-un restaurant, înseamnă mai multe degete de pui, nuggeturi și patties. La domiciliu, înseamnă coapse mai mari, sânii mai amețitori ... și coșuri de picnic de vară mai grele.
2 plăci
De la 9 centimetri în anii 1950 până la 12 centimetri astăzi, dimensiunea medie a unei plăci de cină stabilește scena pentru cantitatea de alimente pe care o consumăm. Un studiu din 2012 a arătat că plăcile mai mari înseamnă porțiuni mai mari și mai multe calorii, așa că dacă doriți să reduceți, începeți cu setări de masă mai mici.
3 Pizza
Costul unei felii poate continua să crească, dar, hei, câștigi mai mult pentru banii tăi! Douăzeci de ani în urmă, două felii de pizza pepperoni au avut în medie aproximativ 500 de calorii. Astăzi aceeași comandă se ridică la aproximativ 850 de calorii.
4 Cinema Teatru Popcorn
Indiferent de mărimea pe care o ordonați, ați gustat prea mult pe acest discontinue, crocantă. Un popcorn mediu mic are astăzi 670 de calorii și 24 de grame de grăsimi saturate. Chiar vrei să știi despre acele căzi mari? Bine, 1200 de calorii și 60 de grame de grăsimi saturate - în mare parte datorită uleiului de nucă de cocos. Asta in comparatie cu 20 de ani in urma, cand au fost in jur de 270 de calorii intr-un mic popcorn. Hopa.
5 Starbucks
Odată, au existat trei dimensiuni la Starbucks-Short (8 uncii), înaltă (12 uncii) și grande (16 uncii). Apoi a venit Venti (20 oz) și Short a luat arborele, cel puțin în meniu. Adevărul este că poți să comandi orice băutură caldă ca "scurtă" și să primești o porție de 8 uncii. Care, apropo, a fost dimensiunea medie a unei cani de cafea acum 20 de ani.
6 cartofi prăjiți
În anii 1950, McDonald's a oferit doar o mărime de cartofi prăjiți - 2, 4 uncii și 210 de calorii. Această dimensiune este acum marcată "mică" și este o treime din greutatea celei mai mari dimensiuni, care cântărește la 7 uncii și 610 calorii.
MAI MULTE : Ce este cu adevărat în mâncarea dvs. rapidă?
7 Bagele
Dacă cineva ți-a înmânat un baghetă cu un diametru de 3 inci astăzi, ai putea crede că era o opțiune de drăguț mini, poate din meniul copiilor. Dar aceasta a fost dimensiunea medie a baghetei acum 20 de ani și avea o valoare rezonabilă de 140 de calorii. Astăzi, baghetele standard au un diametru de 6 inch și 350 de calorii.
8 sticle de sifon
Acum douăzeci de ani, am stins setea noastră cu sticluțe de sodiu de 6, 5 uncii la 82 de calorii. Astăzi, o sticlă de 20 de uncii este standard, adăugând 250 de calorii lichide în dieta zilnică. Nici măcar nu ne-am pornit pe cei 7-11 de 50 de unghiuri.
9 ochelari de vin roșu
Paharele lui Kings, cele mai multe ochelari de vin roșu păstrau aproximativ 8 oz. Astăzi, acestea adesea găzduiesc până la 14 uncii - așa că păstrați se toarnă sub semnul 1/3 dacă mergeți pentru o porție recomandată de 4 uncii. Dacă oaspeții dvs. consideră că sunteți zgârcit, spuneți-le că practicați un control bun al porțiunii.
10 cookie-uri
Acum douăzeci de ani, cookie-ul mediu a fost de 1, 5 cm în diametru și avea aproximativ 55 de calorii. Astăzi, cookie-urile mari sunt normele, la 3, 5 inci în diametru și 275 calorii (hei, asta e dimensiunea baghetelor de ieri!).
11 Frigidere
Unde sunt toate mâncărurile astea uriașe? În frigiderele uriașe, desigur! Potrivit Asociației producătorilor de aparatură electrocasnică, frigiderele de astăzi au în medie 22, 5 metri cubi, de la 19, 6 metri cubi în 1980. Hei, avem nevoie de spațiu pentru puii supradimensionați!
12 Case <
Nu doar porțiuni și talie, care sunt case de creștere în SUA, au devenit și mai mari. Dimensiunea medie a unei case noi în 1950 era de 983 de metri pătrați - și aceasta era pentru o medie de 3, 37 de persoane. Până în 2011, numărul a crescut la 2.480 de metri pătrați, pentru a fi împărțit între 2.6 persoane. Deci, noi ocupăm de trei ori spațiul, pe cap de locuitor, pe care l-am făcut acum 60 de ani.
