Îl strângem în susul sushiului nostru, stropiți-l în cocktail-urile noastre și adăugați-i produsele noastre de cofetărie - toate pentru o aromă picantă de aromă. Dar știi că ghimbirul mănâncă mult mai mult decât gusturile tale? De asemenea, oferă multe beneficii pentru sănătate și frumusețe. "Rădăcina abordează o gamă variată de afecțiuni atât eficient cât și, cel mai important, natural", spune David Gilmour, fondatorul Wakaya Perfection - compania de sănătate responsabilă de aducerea pe piață a celei mai puternice forme de ghimbir din lume. Iată patru dintre preferatele noastre. Ea ușurează stăpânirea. De la boala de mișcare până la îmbolnăvirea de dimineață până la simpla boală a gripei vechi, ghimbirul a fost folosit de mult pentru a rezolva stomacul supărat. (De aceea, mama ți-a dat întotdeauna pui de ghimbir.) De fapt, în acea zi, pescarii ar mesteca rădăcina de ghimbir brute pentru a atenua greața din cauza malariei. Păstrează lucrurile în mișcare. Ghimbirul este un antispasmod, ceea ce înseamnă că ajută la reducerea crampei - chiar și a celor asociate cu a fi (ahem!) Gassy. Proprietățile sale de încălzire cresc, de asemenea, fluxul de sânge în sistemul dumneavoastră gastro-intestinal pentru a stimula digestia. Bonus: În timp ce faci asta, ghimbirul îți poate spori și metabolismul! E așa de liniștitor. Ghimbirul este cunoscut pentru a crește circulația, motiv pentru care a fost folosit în practicile de masaj estic timp de secole. Uleiul său esențial a fost demonstrat, de asemenea, pentru a ajuta la reducerea anxietății și a oboselii prin diminuarea reacțiilor negative ale organismului la stres. Este un eliberator natural de durere. Ai o durere? Ghimbirul poate ajuta. Proprietățile sale antiinflamatoare ajută la formarea mușchilor, a articulațiilor scârboase și chiar a artritei, pentru a se simți mai bine, în mod natural. "Sunt un jucator de golf plin de viata, asa ca ori de cate ori am dureri la umar dupa un joc grozav, imi imbors un prosop intr-un castron de apa calda cu 1 lingurita de Wakaya Perfection Organic Ginger", spune Gilmour. "Am lăsat prosopul pe umărul meu timp de 10 minute și mi-a eliminat durerea". Un remediu vechi Ayurvedic necesită ceva asemănător: aplicarea ghimbirului zdrobit pe frunte pentru a calma o durere de cap. Intrigat? Încercați aceste produse dovedite și veți fi rădăcini și pentru ghimbir. Marvis Ginger Mint Pasta de dinți, $ 11 O pastă de dinți bogată, cremoasă, îmbibată cu un amestec delicios de ghimbir și menta. 21 picături 08 Relieful durerii, 29 dolari Un ulei natural 100% care ajută la ameliorarea durerii și a durerii. 21 Drops 17 Digest, $ 29 Un amestec natural 100% natural de ulei esential, care ajuta la procesul digestiv si vine la salvarea sistemului de stresul gastro-intestinal. Kneipp Arnica încălzirea uleiului de masaj, $ 22 Un ulei de masaj pentru îngrijirea, încălzirea și relaxarea pentru întregul corp.
