Modelele greșite de bani sunt reversibile. Pe măsură ce îmbătrâniti, folosiți cortexul frontal - partea rațională, de luare a deciziilor a creierului - la o frecvență mult mai mare decât atunci când erați mai tânăr (și sunteți predispus la achiziții impulsive). Deci știința este de partea ta! Dar, doar pentru caz, aici sunt strategiile noastre preferate pentru cheltuieli inteligente. Locuința dvs. de control Credeți că comportamentul dvs. controlează soarta dvs. sau soarta dvs. care vă controlează? Sau poate vă simțiți undeva în legătură cu locusul dvs. de control, în funcție de situație. Dacă aveți un loc intern puternic, probabil că vă simțiți că vă conduceți cariera. Poate chiar îi angajezi pe alții să fie productivi pe cont propriu. Dar atunci când aveți un loc extern? Atunci e mai ușor să dai vina pe șeful tău sau vremea rea pentru oricare dintre lucrurile negative pe care le întâmpini.
Ce ne face impulsivi?
Când luăm riscuri în stocuri, la cazinouri sau în achiziții scumpe, funcționează două rețele de creier. Rețeaua socio-emoțională (da, este sensibilă la stimulii sociali și emoționali) și rețeaua de control cognitiv (care execută funcțiile de planificare înainte și de autoreglare). Se întreabă de ce adolescenții nu se gândesc de două ori la scăderea a 200 de dolari pe noua jucărie tehnică, în care un adult va merge la o lungime mare pentru a planifica care benzinărie economisește mai mulți bani pe galon? Adolescenții au o rețea socio-emoțională care strălucește, în timp ce rețeaua de control cognitiv câștigă tărie în timp. Un alt motiv pentru a îmbrățișa frumusețea maturării!
Bineînțeles că prezentăm ambele tipuri de loci. O modalitate sigură de a reduce stresul și de a vă simți mai frumoasă este să înclinați scara către locusul intern. Ce ar însemna asta? Spunându-vă că aveți puterea de a vă iubi slujba, de a crea o lume mai bună, de a face față unor sarcini dure și de a face mai mulți bani.
Înțelegerea emoțiilor: emoțiile nu sunt negre și albe. Cu toții avem lanțuri complexe de emoții. Putem învăța să înțelegem și chiar să schimbăm emoțiile oamenilor, fie ei șefi, colegi sau clienți. Gestionarea emoțiilor: Această abilitate nu înseamnă să vă ascundeți plânsul până nu ajungeți în toaletă. Mai degrabă, este ceea ce vă permite să vă dați seama dacă o emoție este adecvată, astfel încât să puteți rezolva problemele care se bazează emoțional. Data viitoare când vă simțiți gelos, veți putea să folosiți această emoție mai repede, pentru a vă gestiona mai bine sentimentele și comportamentul.
