Wow. Este greu de crezut că e din nou luna lui Vagina pe YouBeauty. Unul dintre motivele pentru care această temă lunară vă face să vă așezați și să observați este că vaginurile (și penisurile pentru asta) nu sunt doar un subiect obișnuit al conversației. În multe culturi, și în special în Statele Unite, nu vorbim deschis despre sex. Și vorbim despre părțile corpului asociate cu sexul chiar mai rar. Mulți oameni preferă să păstreze detaliile sexualității lor private. Există două motive pentru aceasta. În primul rând, mulți oameni sunt incomod dezvăluind informații despre viața lor sexuală și corpurile lor cu alți oameni. În al doilea rând, chiar dacă o anumită persoană este confortabilă vorbind despre aspecte ale sexualității sale, majoritatea ascultătorilor sunt incomod în a auzi detaliile. Deci, chiar dacă cineva a vrut să dezvăluie informații, există o adevărată barieră socială pentru a începe o conversație. Există mai multe motive pentru a dori să deschidă mai multe căi pentru ca oamenii să își discute sexualitatea mai liber. În primul rând, mulți oameni au neliniște despre sex vieți. Oamenii se îngrijorează dacă au prea puțin sex sau prea mult. Acestea pot prezenta disconfort și nu știu dacă este normal. Ei se pot rușina de unele dorințe și fantezii sexuale proprii. Fără discuții, toată lumea se simte unică. Dacă oamenii s-ar simți mai liberi să discute despre viața lor sexuală, ar reduce probabil o mare anxietate. Prietenul meu și colegul său Jesse Bering au scris o carte fascinantă și spirituală numită "Perv", în care explorează o varietate de dorințe și fantezii sexuale. Un punct important referitor la cartea sa este însă că există o gamă enormă de lucruri care încântau oamenii și că, dacă am fi dispuși să vorbim mai mult despre lucrurile care ne-au adus dorințele, am putea fi mai toleranți față de diferențele dintre oamenii din fanteziile și practicile acestora. Punctul său central este că, dacă nu dăunează nimănui, nu este așa de rău. Gândește-te la oamenii din viața ta. Cu cine poți să vorbești? Găsiți câțiva oameni din viața pe care ați fi dispuși să le deschideți. Lucrați pentru a vă face mai confortabil să vorbiți despre detalii intime despre viața dvs. cu cineva. Există tendința ca oamenii să aibă mai multe șanse să dezvăluie informații pe Internet. Web-ul creează distanța între oameni care poate face mai ușor să spui lucruri pe care nu le-ai spune cineva față-în-față. În plus, multe site-uri web permit utilizatorilor să fie anonimi (sau să adopte identități fictive). Dacă puteți vorbi doar despre subiecte sensibile cu distanța și voalul de pe web, atunci nu dezvălui cu adevărat informații despre tine. Multe dintre beneficiile dezvăluirii sunt cele concepute pentru a vă apropia de alte persoane. Deci, trebuie să te angajezi cu ei. Este posibil să fie nevoie să începeți conversația prin e-mail sau text, dar eventual această discuție ar trebui să implice o conversație reală. O discuție mai deschisă vă poate îmbunătăți și viața sexuală. Nu toată lumea se simte confortabil vorbind despre ceea ce îi face să se simtă bine și ce nu. Dar dacă nu comunicați cu partenerul (partenerii) despre ceea ce vă bucurați, este posibil să vă bucurați de sex mai puțin decât ați putea. Pentru a crea un mediu deschis pentru dezvăluire, trebuie să creați un mediu sigur bazat pe încredere. Asta înseamnă că trebuie să renunțați la un timp bun pentru a vorbi. Puneți deoparte telefonul și computerul. Aprinde o lumanare. Stați cu partenerul și discutați despre ceea ce doriți, ce aveți nevoie și despre ce vă temeți. În cele din urmă, dacă nu vă puteți angaja în conversația cu un partener, trebuie să vă gândiți de două ori dacă doriți să faceți sex cu acea persoană. În final, este important să creați o discuție mai deschisă, astfel încât să creați un mediu sexual mai sănătos. Viața sexuală sănătoasă este o parte importantă a unei vieți împlinite. Dar sexul poate reprezenta și riscuri serioase. Ambii parteneri trebuie să fie deschisi cu privire la ceea ce sunt și nu sunt dispuși să facă. Este important ca partenerii să se protejeze de BTS și de sarcini nedorite. Fără dorința de a vorbi sincer despre sex, este greu să creezi un mediu sexual sigur. Desigur, normele sociale nu se vor schimba peste noapte. Deci, pentru moment, trebuie să îți iei propria inițiativă pentru a lua discuții sexuale dincolo de tabu. Cunoaște-te pe tine însuți. Tind să fiți rapid să dezvăluiți informații altora sau să vă concentrați asupra menținerii confidențialității? Practica recunoașterea detaliilor care se simt jenante sau spunând cuvinte sau fraze care ar putea să vă facă să vă stricați. Ar putea fi dificil la început, dar o mai mică dezvăluire în viața ta te poate face mai fericită, mai sănătoasă și mai mulțumită. Pentru a începe începerea procesului de acoperire, luați Testul de satisfacție sexuală.
