Ați supraviețuit vreodată unui antrenament deosebit de ascuțit și apoi ați avut probleme să ieșiți din pat, să nu mai vorbim de mers pe jos, în dimineața următoare? Apoi, ați experimentat durerea musculară cu debut întârziat de la DOMS - un fenomen care, de obicei, se lovește în decurs de 12 până la 24 de ore după exerciții și vârfuri în jur de 48 de ore după antrenament.
Oamenii sunt creaturi complexe - cu excepția cazului în care nu suntem. Se pare că este mult mai ușor să diagnostichezi narcisismul decât crezi. Conform cercetărilor recente, tot ce trebuie să faceți este să puneți o întrebare: "În ce măsură sunteți de acord cu această afirmație:" Eu sunt un narcisist "?" Auto-ratin
Nu există niciun motiv pentru care legumele nu ar trebui să fie cel mai delicios lucru pe farfurie. În Italia, ele sunt adesea. De ce? Deoarece italienii știu să folosească ulei de măsline, sare, piper și ierburi într-un mod care accentuează bunătatea naturală a legumelor. Spuneți la revedere pentru totdeauna la legumele umede, proaspete care se împing spre partea din farfurie. Spuneți la r
