Gândiți-vă că vă simțiți rău cu privire la corpul dvs. este ceva de care veți ieși din? Statul de mai sus vine dintr-un studiu UNC de 1.789 de femei din întreaga țară care a examinat imaginea de sine după moartea mijlocie. Rezultatele au constatat, de asemenea, că majoritatea femeilor care se mulțumesc cu dimensiunea corporală încă nu sunt mulțumite de alte aspecte ale aspectului lor fizic, cum ar fi stomacul, fața sau pielea. Pentru a atenua ura față de corp, luați notă de gândurile voastre critice și întrebați-vă: "Aș spune acest lucru unui prieten drag?" Dacă răspunsul este "nu", nu trebuie să-ți spui și dumneavoastră.
