Asigurați-vă că castron de bomboane de Halloween este în afara de vedere. De ce? Oamenii au mai multe șanse de a gusta mâncarea pe care o văd, mai ales dacă este ușor accesibilă. Într-un studiu, femeile au mâncat mai multă ciocolată atunci când au fost în cuvă limpede la îndemână, și mai puțin atunci când a fost opac și pus la îndemâna. Dacă vasul trebuie să rămână la vedere, umpleți-l cu bastoane de morcov și hummus. Carotenoizii din morcovi păstrează pielea tânără, spre deosebire de zahărul adăugat, care îmbătrânește pielea. (Acum, puneți-vă deoparte tratamentul preferat pentru a vă răsfăța în seara asta!) Halloween fericit!
