Acest lucru este potrivit unui studiu recent, care a concluzionat că aveți nevoie de aproximativ două porții de fructe și trei serviri de legume în fiecare zi pentru a obține beneficiul pentru salvarea vieții. Alte cercetări arată că aveți nevoie de șapte porții combinate pe zi. Urmăriți ceva în acest cartier și nu numai că puteți trăi mai mult, dar cu siguranță veți arăta și vă veți simți mai bine în acest proces.

???? 11 motive de ce japonezii trăiesc mai mult decât toți | Eu stiu TV (Mai 2024).