Un studiu al diferitelor cartiere din sudul Ontario a constatat ca oamenii din zonele cele mai pline de viata aveau mai putine persoane supraponderale si obezi si rate mai mici de diabet. Aceste cartiere aveau mai putine spatii, strazi bine conectate si mai multe magazine la distanta de mers pe jos. Dacă locuiți într-un cartier care nu este atât de plin de viață, vă recomandăm să lăsați mașina în garaj și să călătoriți cu bicicleta pentru a vă conduce treburile.
Există tone de antrenamente care se concentrează pe modelarea fundului, eliminarea mâinilor de dragoste și tonifierea coapselor interioare, dar o parte a corpului pe care toată lumea tinde să o neglijeze este genunchiul. Mușchii mai mici care înconjoară această articulație au nevoie și de o dragoste dacă doriți picioare ucigătoare, sculptate - ceva despre care știți despre balerine. "Dansatori
Aveți pigmentare neuniformă pe fața dvs.? Nu esti singur. Mulți oameni au melasma, care este prezența de patch-uri maro-gri pe zonele de piele expuse la soare. Este comun de pretutindeni, de la frunte la obraji, la nas și la bărbie și chiar la buza superioară. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, 90% din suferinzi sunt femei. (Pentru
