Luați în considerare acest lucru data viitoare când faceți cumpărături: ceea ce aruncați în coșul dvs. vă poate salva de boli de inimă.
Vorbeste despre eliminarea confuziei cu privire la ceea ce inseamna cu adevarat sa manance sanatos: Cercetatorii de la Universitatea din Liverpool au descoperit ca programele legislative si educationale care promoveaza mancarea sanatoasa ar putea reduce cu pana la 50% rata globala de deces pentru bolile cardiovasculare (CVD).
În plus, cercetătorii susțin că creșterea consumului de șase alimente ar putea avea ca rezultat, în special, 9, 2 milioane de decese legate de CVD: fructe, legume, cereale integrale, nuci (în loc de amidon), uleiuri vegetale (în locul grăsimilor animale) peste si fructe de mare. Cercetatorii estimeaza, de asemenea, ca educarea publicului privind limitarea aportului de sare si grasimi trans ar putea salva alte 2, 6 milioane de vieti.
