Cancer. Este probabil diagnosticul cel mai îngrozitor - și cel care provoacă multe temeri, inclusiv emoții conflictuale cu privire la ceea ce afectează radiațiile și chimioterapia vor avea apariția. Toți supraviețuitorii, cum ar fi olimpicul de aur, Peggy Fleming, spun că îmbrățișarea și cultivarea sinele fizic s-au dovedit a fi un instrument puternic in timpul tratamentului. "A trebuit sa fac interviuri dupa ce am fost diagnosticat si asta ma impins sa ma imbrac, imi fac machiajul si parul ca de obicei", spune Fleming YouBeauty. Privind în oglindă și văzându-mă - cel normal - mi-am ajutat simțul moralului în mod extraordinar. Mă face să mă simt mai puternic. "Aici, supraviețuitorii curajoși împărtășesc sfaturile lor de frumusețe exterioare, care au avut cel mai profund impact asupra călătoriei spre recuperare. Coloana: Prevenirea cancerului: Fapte și mituri Hidratarea și mintea îngrijirea pielii Pielea uscată va fi probabil primul lucru pe care îl experimentați, notează Blaire Kessler, care a fondat linia naturală de frumusețe Pristine Beauty în timp ce se luptă cu cancer la sân la vârsta de 31 de ani după ce a constatat că pielea nu a fost capabilă să tolereze cele mai multe produse de îngrijire a pielii.Pentru a menține pielea bine hidratată, optați pentru umezeală ușoară cum ar fi glicerina și uleiul esențial calmant și păstrați un băț de unt de shea la îndemână pentru buze și încăperi uscate. Fleming a experimentat "piele mâncândă, aproape arsă de soare" în timpul radiațiilor, pe care soțul ei - un dermatolog pensionar - la încurajat să o trateze cu cremă de hidrocortizon, precum și loțiune Mederma pe cicatrici chirurgicale. Și nu uitați scalpul. Uleiul de nucă de cocos și uleiurile arganice nu sunt numai ingrediente holistice, hrănitoare pe care se bazează de secole, dar oferă, de asemenea, beneficii terapeutice pentru aromoterapie. Înțelegând iritarea din substanțele chimice populare găsite în produsele de îngrijire a pielii, chiar dacă nu ați avut probleme de sensibilitate înainte. Strategia cea mai bună? Evitați ingredientele de umplere cum ar fi parabeni, ftalați, sulfați, coloranți și arome. Din fericire, valul "frumuseții verzi" de astăzi face mai ușor ca oricând, cu branduri precum Pristine Beauty, Dr. Hauschka, Weleda și The Body Shop, care oferă o varietate de opțiuni naturale.
