Există o multitudine de produse care au ca scop eliminarea exceselor. Dar scăderea acneei nu este întotdeauna la fel de ușoară ca și folosirea unui tratament de tip "killer spot" sau schimbarea regimului de îngrijire a pielii. Uneori, acneea este cauzată de o problemă internă și se va rezolva numai după rezolvarea problemei. Cel mai bun exemplu este acneea hormonală încăpățânată; cu toate acestea, există de fapt câteva probleme interne de sănătate care se pot manifesta ca pete.
În conformitate cu unele practici medicina alternativă, în cazul în care vă arată acnee vă poate oferi indicii importante despre sănătatea voastră internă. Practica, numită "maparea feței", examinează localizarea bolilor de piele pe față pentru a diagnostica bolile interne.
"Se bazează pe practicile Ayurvedei și pe medicina chineză antică, iar principiile sale au început să fie integrate în anumite practici medicale occidentale", a explicat dr. Michael Shapiro, dermatolog și director medical și fondator al Dermatologiei Vanguard.
Aici, Dr. Shapiro descrie cele opt zone fierbinți care ar putea încerca să vă spună despre sănătatea dumneavoastră. Rețineți că având un cos sau două într-una din aceste zone nu înseamnă automat că aveți o problemă serioasă de sănătate, dar dacă aveți acnee cronică pe care nu o puteți squash, indiferent cât de greu încercați, ar fi bine să întrebați medicul dvs. să analizeze o legătură internă potențială. 
- Fruntea: digestie slabă din cauza toxinelor și a lipsei de apă. Solutia este de a bea apa pentru a elimina aceste toxine, a explicat Shapiro. Beți apă pe parcursul zilei și evitați cât mai mult posibil băuturile cu aspect fizic și cofeina. Câștigând până la o cană mare de ceai verde ar putea fi de asemenea util, deoarece este ambalat cu antioxidanți care neutralizează toxinele.
- Zonele T: nasul este legat de ficat (alcoolicii și cei cu leziuni hepatice de la cauze precum cancerul dezvoltă uneori un nas roșu), astfel încât acneea ar putea semnifica disfuncții hepatice.
- In jurul ochilor: "Pielea din aceasta zona este legata de starea de sanatate a rinichilor", spune Shapiro. Condiții precum cercurile întunecate sub ochi pot însemna că rinichii funcționează defectuos sau că sunteți deshidratat.
- Obrazile superioare: vârfurile obrajilor sunt legate de plămâni. Inhalarea poluării aerului poate contribui la acest lucru. Totuși, din exterior, bacteriile de pe suprafața telefonului tău mobil sau dormit pe o pernă murdară pot fi mari vinovați.
- Obraji inferiori: Slabă igienă dentară. Probleme in gura, in special cele care implica gingii, vor fi vizibile aici, Shapiro spune. Periajul regulat, folosirea aței dentare și evitarea alimentelor și a băuturilor zaharoase vor îmbunătăți igiena orală și petele asociate cu ea.
- Nasul: nasul este, de asemenea, legat de inima ta. "Umflarea sau modificările bulbice ale nasului înseamnă hipertensiune arterială", notează Shapiro. Pentru a remedia acest lucru, modificarea dietei este esențială. Evitați băuturile energetice, reduceți consumul de sare și mâncați mai multe fructe și legume pentru a promova sănătatea inimii și scăderea tensiunii arteriale.
- Urechile: urechile sunt de asemenea asociate cu rinichii - ruperea aici poate semnala deshidratarea. Asigurați-vă că beți mai multă apă pe parcursul zilei și evitați consumarea excesului de sare.
- Chin: legat de intestinul subțire. Din nou, modificările dieta pot aduce o mare diferență. "Trebuie să fim departe de produsele lactate și de mesele uleioase", a spus Shapiro. Adoptați obiceiuri alimentare mai sănătoase, în special cele care includ mai multe fructe și legume, pentru a menține buna funcționare a digestiei și pentru a elimina problemele legate de piele.
