Te simți vreodată ciudat în situații sociale? Poate nu sunteți siguri de ce să spuneți, cum să purtați o conversație înainte sau ce să faceți cu anumite părți ale corpului cum ar fi mâinile. Nu știți cum să vă ocupați în situații sociale vă poate împiedica să vă întâlniți cu noi oameni. Vestea bună este că poți îmbunătăți mereu.

Iată sfaturile pe care ar trebui să le începeți acum pentru a lăsa un impact durabil asupra celor din jur:

  • Nu vă temeți de discuții mici: Gândiți-vă la discuțiile mici ca la o sesiune de încălzire pentru a vedea dacă există sau nu o legătură obișnuită.
  • Simțiți-vă bine că este direct: dacă vă aflați într-o situație în care doriți să spuneți "nu" sau cel puțin să spuneți termeni mai buni pentru dvs., este bine să faceți acest lucru.
  • Utilizați ceea ce admirați de la alte persoane: Există anumite abilități sociale pe care le admirați altora? Studiați-le și adoptați unele dintre modelele lor pentru voi înșivă.
  • Evitați diareea la gură: Uneori, când oamenii sunt nervoși, ei vorbesc mai mult. Fii tu insuti, dar fii vigilent de cat de mult vorbesti.
  • Dacă o fac, nu-ți fie frică să-i speli: Uneori oamenii spun lucruri absurde. Este în regulă să o spălați.
  • Fiți interesat (ă): Oamenii vor să vorbească despre ei înșiși, astfel încât să arate interes real când vorbesc.
  • Vorbiți: Dacă vă aflați într-o locație puternică, asigurați-vă că vorbiți, astfel încât oamenii să vă poată auzi.

Emotii / Controlul emotiilor - Cum sa iti controlezi emotiile (Aprilie 2024).