Aha

Data tatălui

Te-ai intrebat vreodata de ce-ti gasesti privirea visandu-te visat de un tip care ii da fetei sai o plimbare cu pasi sau râde de ceva adorabil pe care tocmai la spus? Se pare că suntem atrasi de tații datorită unei presupuneri biologice că bărbatul este suficient de sănătos pentru a se procrea. Pentru...

Citeste Mai Mult

Pentru a tăia sau a nu aranja?

Este vechea întrebare referitoare la manichiură: primiți o cuticulă? "În general, nu trebuie să tăiați cuticulele", spune dermatologul din New Orleans, Mary Lupo, MD. "Dacă sunt prea scurte sau înălțate de cui, permite bacteriilor, drojdiei și ciupercilor să infecteze patul unghiilor"., tunderea pr...

Citeste Mai Mult

Îmbunătățiți-vă dieta

Dacă dieta dvs. sa simțit puțin nesănătoasă - sau plictisitoare - în ultima vreme, o soluție ușoară este să căutați alimente colorate în culori vii. Consumul unei alimentații bogate în fructe și legume colorate reduce riscul bolilor cronice, inclusiv diabetul de tip 2 și bolile cardiace. Alegerea produse...

Citeste Mai Mult

Sfatul de 10 procente

A trăi cu o mentalitate totală sau nimic pare a fi îndrăzneață și interesantă, dar când vine vorba de amplificarea alergiilor, nu te va ajuta să mergi la distanță. Regula 10% (10PR) este un principiu destul de universal de funcționare: Nu creșteți kilometrajul săptămânal total cu mai mult de 10% față de săptămâna precedentă. Deși s-ar putea să vă ...

Citeste Mai Mult

Încetați

Deci, v-ați hotărât să obțineți o sălbăticie și să trageți un Ke $ ha pe unghiile dvs. - Adică, cine nu-i place să cânte unii! Un unghi accent glitter adaugă în totalitate o lovitură sălbatică într-un aspect subtil, dar îndepărtarea bunătății spumante poate fi o durere de cap gravă (cum ar fi, serios, unde este acea sticlă de jack ...)! Dar, înainte să ajung...

Citeste Mai Mult

Ora fericită (Țineți calorii)

Ajungeți oră fericită cu echipajul de birou sau turnând un pahar de roșu odată ce copiii sunt în cele din urmă în pat - aceste indulgențe se adună prea ușor. Un studiu din mai 2014 a constatat că oamenii subestimă cât de mult au băut cu 50% sau mai mult . În loc să comandați un al doilea pahar deoarece toți ceilalți se îmbătau și totuși vă distrați, mergeți la barman înarmat cu câteva ordine nonalcoolice, dar delicioase, sugerează Bauer. De exemplu, apă de sodiu cu u...

Citeste Mai Mult

Cel mai prost obicei de frumusete

Poate că ai avut un pahar de vin prea multe și te simți puțin somnoros. Ar trebui să fie bine săriți un pic înainte de spălare față de spalare dreapta? Gresit. Somnul cu machiajul feței, cum ar fi fundația sau grundurile grele vă înfundă în mod semnificativ porii, făcându-le să pară mai mari și să ducă la acnee. De asemenea, neagă pie...

Citeste Mai Mult

Sunteți plini de microbi

În total, aceasta este o lire sau două de bacterii în corpul tău! Ei trăiesc aproape peste tot, de la pielea cotului până la gură, nas și vagin. Dar, înainte de a vă panica, acești microbi sunt esențiali pentru a vă menține corpul în stare bună - în special pentru tractul digestiv....

Citeste Mai Mult

Surprinzător statistici ale herpesului

"M-am gândit că, din moment ce nu aveam leziuni reci, nu am putut avea herpes, dar doctorul meu a explicat cum virusul herpesului de tip 2 (HSV-2) arată doar pe organele sexuale", spune ziaristul nostru despre diagnosticul ei. Există două tipuri de herpes, orale și genitale, și doar pentru că nu aveți răni reci nu înseamnă că nu puteți avea herpes. Herpes virus...

Citeste Mai Mult

Fericirea nu este egală cu sexul

Presupunerea generală este că sexul și fericirea au o relație directă: mai mult sex duce la mai multă fericire. Sună bine, nu? Dar un nou studiu publicat în Journal of Economic Behavior & Organization arată că a face sex nu te va face mai fericit. Dupa observarea a 64 de cupluri heterosexuale casatorite, divizate in doua grupuri (cele spuse pentru cresterea timpului sexy si cele care functioneaza normal) peste trei luni, cercetatorii au descoperit ca pur si simplu mai multi sexi nu au facut cuplurile mai fericite. De fapt,...

Citeste Mai Mult

Secretul familiei față de sănătate

Dacă vă așezați astăzi la prânzul Zilei Mamei, să adăugăm încă un lucru pentru care să fiți recunoscători: familiile care mănâncă împreună tind să fie mai sănătoase. Noi cercetări arată că mai mult de 40% din bugetul alimentar tipic american este cheltuit pentru a mânca afară, fără a menționa faptul că multe restaurante nu oferă suficiente opțiuni sănătoase. După evaluarea a 68 de rapoarte ș...

Citeste Mai Mult

Împrospătați-vă degetele

Aveți nevoie de o pauză de la poloneză, dar nu așteaptă cu nerăbdare să rotiți nuanța galbenă care a fost dezvoltată de la sfârțitul sfrșitului roșu? Există o soluție rapidă și ușoară pentru a vă împrospăta vârful degetelor și comprimatele pentru proteze sunt ingredientul magic. Se dizolvă o tabletă înt...

Citeste Mai Mult

Scoateți bulele!

După o zi lungă la birou sau într-un weekend plin de acțiune, uneori toată o fată are nevoie de o înmuiere liniștitoare în cadă. Dar acest ritual calmant ar putea avea un efect negativ asupra părților tale. Prin înghițirea în aceste spumă caldă, trimiteți o invitație deschisă la bacterii pentru a vă alătura petrecerii în uretra. Deci, salvați spumele...

Citeste Mai Mult

Mamele noi salvează placenta

Noile celebrități de la mama, cum ar fi Kourtney Kardashian și Gaby Hoffman, au recunoscut în ultima vreme avantajele consumului de placentă a nou-născutului. S-ar putea să fi prins ceva: Beneficiile pot include echilibrarea hormonilor tăi pentru a combate depresia postpartum și producția de lapte ajutată. Mămicile ...

Citeste Mai Mult

Cea mai bună zi să vă urmăriți greutatea

Dacă vă urmăriți greutatea, este de fapt o zi bună a săptămânii pentru a vă uita la scară. Un studiu publicat în Jurnalul Obezității Fapte a constatat că majoritatea oamenilor își pierd greutatea pe parcursul săptămânii și apoi câștigă ceva la sfârșit de săptămână. Asta înseamnă că ești probabil cel mai ușor vineri și cel mai greu duminică. Ceea ce stabilește în general câșt...

Citeste Mai Mult